食用过多容易发胖。 红薯干的主要材料是红薯，而根据《中国食物营养成分表》所示，每一百克鲜红薯干的可食部分，可产生热量为338大 卡，相比吃米饭而言，吃同等质量下的红薯干的热量更高，而且红薯干还含有大量纤维素、胶质、淀粉，若是吃的过量或食用不正确的话，反而会增加热量摄入，导 致发胖，因此若是减肥，红薯干需要适量为宜。
请问吃小米和大米，那么会更容易长胖呢？
您好，我想咨询一下晚上吃杏子会胖吗？
请问干荔枝吃多了会发胖吗？
我经常会煮一些皂角米吃，请问皂角米吃了会发胖吗？
请问吃海带会发胖吗？
平常很喜欢吃木耳，就是不知道吃木耳会不会发胖？
请问晚上吃鸡蛋会发胖吗 ？
请问红薯干吃了发胖吗？
我现在本来正在减肥，但是饿得难受的时候喝了同事的一包藕粉，我担心前功尽弃，请问一下减肥时吃藕粉会发胖吗？
请问吃草莓干会胖吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
绵绵相思为君苦
美娴
黑米粥会发胖吗 黑米粥放糖会胖吗 
喝南瓜粥会发胖吗 喝南瓜粥可以减肥吗 
一日三餐小米粥会胖吗 一天三顿小米粥能瘦吗 
荔枝吃多了会胖吗 吃一斤荔枝会胖吗 
芒果干吃多了会胖吗 晚上吃芒果干会胖吗