不放盐或者放少量盐都可以。 1.人不能不吃盐： 盐是人体必须从外界补充的一种物质，每天吃多了盐或者吃少了盐都不合适，成人每天应该吃盐6克左右，如果一整天都没有吃什么含盐食物，那么在煮西兰花的时候最好放一点盐。 2.减肥期间要少吃盐： 减肥期间吃多了盐会增加体内水分潴留的情况，出现水肿，不利于减肥，因此吃水煮西兰花减肥的时候一定要少放盐，稍微提下味就行了。
最近在减肥，据说吃西兰花热量低又饱腹，减肥效果好，但不知道煮西兰花要多久能熟呢？
买了西兰花、西红柿、黄瓜还有其他水果，想做个蔬菜水果沙拉吃，但不知道这西兰花可不可以生吃直接拌呢？还是熟吃比较好呢？
煮西兰花，忘记时间了，煮的时间比较长，发现西兰花都有些软烂了，味道也不对劲，那吃了会不会有毒啊？
最近减肥，都吃的水煮西兰花，但这东西不能煮太久，我刚刚有事忘记关火，就煮久了，颜色都不对了，不知道还有没有营养呢？
您好，我想咨询一下西兰花打汁要煮熟吗？
您好，我想咨询一下西兰花炒蕃茄窍门
您好，我想咨询一下西兰花和西红柿一起吃的好处？
您好，我想咨询一下西兰花和西红柿能一起吃吗？
刚煮西兰花，没煮好，都煮黄了，不知道还能不能吃呢？
我今天做了一个西兰花，但是想起我有胃溃疡，请问胃溃疡可以吃西兰花吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
语浅情浓
绵绵相思为君苦
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西兰花和猪肝粉能一起给宝宝吃不 宝宝猪肝粉一天吃多少