其实我们正常人的心率，一般来讲应该按照窦性心律，在安静的状态下是60-100次每分钟，当然跟年龄、性别也有一些关系。 如果是他的心率低于60次，可能要进行检查，要排除一些跟器质性心脏病有关的，比如说窦房结的一些功能的紊乱，或者是窦房结的功能衰退，这样子它可以使心率降低。 但有些用的药物它也可能使心率减慢，很多运动员他的心率也偏慢。 正常人我们建议一般的心率在60-80次之间比较好。因为我们人一生中间，心率总共跳大约25亿-30亿次。 如果每天跳得很快，早早就把这25亿-30亿就跳完了，那这个人可能就提前就死了，所以我们主张60-80次之间比较好。 当然对于运动员，有些可能心率在安静状态下会低于40次，一般来讲，问题也不是太大。 年龄越小的人，他的心率是越快的；老年人比年轻人一般要慢；女性的心率要比同龄的男性心率会快一些，这些都是正常的生理现象，不需要担忧。 我们主张理想的心率，如果是有冠心病、有这些心血管疾病的，最好55～70次之间，这是比较严格的。
请问慢跑心率多少合适
请问跑步的心率多少比较好
我们几个同学刚刚闲得无聊，在那里数自己的心跳，每个人都不一样，一般来说心跳一分钟多少正常啊？
请问一下心跳一分钟正常值多少？有谁知道吗？我的心跳一分钟才60下，感觉好低的样子。
我从青海退休到北京居住一个多月，自从到这里后一直心急、胸闷、心率失常，一直不太好受，请问医生是什么原因。
跑步后脉搏多少算是正常的，我想知道自己是不是跑步心率太快了。
请问一岁宝宝心率快正常吗？
我买了一个测心率的智能手表回家，不知道人在正常情况下，心率多少正常呢？
我的心跳是1分钟67次,请问是否为正常心跳,心跳过快或过慢易患哪种病,请指导,谢谢!
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第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
若若你真棒
TM瓜瓜
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