1、补充营养 海苔中含有丰富纤维素、钾、钠等矿物质，而胡萝卜含有丰富维生素、胡萝卜素，两者含有各自不同的营养成分，食用有利于均衡营养，并且可以补充人体必需营养素。 2、润肠通便 海苔、胡萝卜中膳食纤维含量丰富，食用有利于促进肠道的蠕动，促使食物残渣快速的排出，帮助身体顺利排出粪便，具有一定的润肠通便的作用。 3、增强免疫力 海苔含有丰富矿物质，尤其是锌、钙等矿物质元素，而胡萝卜含有维生素C，这些营养素都是人体生长发育的重要成分，能够有效的增强人体免疫力，因此两者同食有利于增强抵抗力，预防疾病。
您好，我想咨询一下虾和胡萝卜菠菜能一起吃吗？
您好，我想咨询一下西兰花和胡萝卜怎么做
您好，我想咨询一下西兰花和胡萝卜能一起吃吗
前几天买的一个胡萝卜，发现胡萝卜表面有发白芽的现象，不知道这样的胡萝卜还能不能吃呢？
请问猪肝和胡萝卜一起吃有什么好处？
请问猪肝和胡萝卜能一起吃吗？
请问海带和胡萝卜一起吃有什么好处？
请问海苔和胡萝卜能一起吃吗？
水果胡萝卜味道很甜，而且个头非常小，是转基因食物吗？
水果胡萝卜个头小小的，水果胡萝卜怎么吃呢？
想请问海带和柚子一起吃有什么好处？
不知道海带能不能和柚子一起吃？
请问海带和扇贝一起吃多少合适？
请问海带和扇贝能一起吃吗？
请问每天吃海带能减肥吗？
请问吃海带会发胖吗？
请问海带和胡萝卜一起吃有什么好处？
请问吃海带芹菜有什么好处？
请问芹菜和海带能一块吃吗？
榴莲和海带一起吃有什么好处？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
抓不住你说的梦
柠檬不甜但很酸
冬瓜与胡萝卜可以一起吃吗 冬瓜与胡萝卜一起吃的好处 
胡萝卜能不能生吃 吃胡萝卜有什么好处 
胡萝卜生根发芽能吃吗 胡萝卜怎么保存 
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