苦瓜和红糖怎样泡水喝

梦太乱丶 发布 2019-07-09

苦瓜味道很苦,但是营养丰富,和红糖怎样泡水喝呢?

2019-07-10

苦瓜红糖茶 材料 苦瓜干、红糖。 做法 1、将苦瓜干洗净,放入锅中; 2、倒适量水,用大火煮沸; 3、改用小火煮10分钟左右,倒入杯中; 4、加入红糖,搅拌均匀,即可饮用。

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苦瓜

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