苦瓜和什么泡水最合适

华胥残梦殇流年 发布 2019-07-09

苦瓜有清热解毒的功效,可以和什么搭配泡水呢?

2019-07-10

苦瓜莲心茶 材料 苦瓜、莲子心。 做法 1、将苦瓜和莲子心洗净,沥干水分; 2、将所有材料放入杯中,注入沸水; 3、盖上杯盖,冲泡10~15分钟; 4、调入蜂蜜,即可饮用。 功效:清热解暑、明目解毒。 苦瓜干菊花茶 材料 苦瓜干、菊花、蜂蜜。 做法 1、将苦瓜干、菊花洗净,放入杯中; 2、倒入沸水,盖上杯盖; 3、冲泡15分钟左右,调入蜂蜜; 4、搅拌均匀,即可饮用。 功效:清热解毒、疏风明目。

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苦瓜

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