适当吃榛子不会胖，但是吃多了会发胖。 柿饼的热量为561大卡（100克可食部分），碳水化合物为24.3克（100克可食部分），富含优质蛋白、矿物质和不饱和脂肪酸，营养十分丰富，但同时热量很高，若是在减肥的情况下，建议少量食用，以免导致糖分摄入过量引起身体发胖。
我每天都会吃一些榛子，请问榛子一天吃多少合适？
请问炒生榛子怎样能开口？
请问榛子炒完没有晾干会不脆吗？
请问榛子和牛奶同吃有什么好处？
请问吃完榛子能喝牛奶吗？
请问晚上吃榛子会胖吗？
请问减肥可以吃榛子吗？
榛子果仁肥白而圆，香气袭人，因含油脂量大,吃起来特别香美，余味绵绵，请问榛子有什么营养价值？
昨天熬夜看球赛看到很晚，还吃了很多榛子，今天起来后发现好像上火了，不知道是熬夜上火，还是吃榛子上火的。
怀孕三个多月了，吃东西没有胃口，想吃榛子，不知道能不能吃，有点怕对宝宝不好，但是我又特别想吃，烦死我了。
我最近正在减肥，但是家里每天早上都会煮一些小米粥喝，我想请问在减肥的时候能吃小米粥吗？
我最近在减肥，可是昨天没有忍住，吃了很多高热量的东西，请问要怎么补救？
请问我每天晚上喝一碗绿豆汤能减肥吗？
您好，我想咨询一下喝三天山楂水瘦几斤？
您好，我想咨询一下胖人喝黄芪水会瘦吗？
您好，我想咨询一下喝黄芪水20天瘦40斤真的吗？
朋友送了我一盒绿豆糕，但是我最近正在减肥，请问减肥期间可以吃绿豆糕吗？
我很喜欢吃绿豆糕，请问它能起到减肥的作用吗？
有人和我说她喝红豆绿豆减肥粥一周瘦了9斤，请问是真的吗？
我真正减肥，但是家里正好煮了一些红豆绿豆汤，请问它的热量高吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
何以畏孤独
MIU木希
西红柿鸡蛋汤能减肥吗 西红柿鸡蛋汤减肥的做法 
薏米怎么吃减肥效果好 薏米吃多久能减肥 
吃蛋挞容易长胖吗 减肥可不可以吃蛋挞 
红豆粥能减肥吗 红豆粥吃多了会发胖吗 
猕猴桃怎么减肥 奇异果怎么吃减肥