红茶泡生姜真能减肥吗

这辈子的伴娘* 发布 2019-07-09

最近身边好多朋友在准备减肥,其中有一个朋友居然在喝红茶泡生姜减肥,我从来没有听说过这种减肥方法,请问红茶泡生姜真能减肥吗?

2019-07-10

有一定的减肥作用。 红茶是一种常见的饮品,其中含有丰富的咖啡因成分,可以帮助促进人体的代谢,还可以帮助分解体内多余的脂肪,促进肠道多余脂肪的排出;而生姜味道辛辣,能迅速让身体产热,可以提高脂肪的燃烧率,帮助消耗体内的热量,从而起到一定的减肥作用,红茶泡生姜减肥法尤其适用于经常手脚冰凉,减肥期间想吃甜食的人群。

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