山药粥味甘，性平，入脾、胃经，具有很好的健脾养胃功效，其中含有的活性酶类成分可以促进人体的消化液产生，提高人体的消化能力，对于因脾胃虚弱引起各种肠胃不适症状都有一定的改善作用，山药粥养胃可以单独用山药熬粥，也可以加入其他一些具有健脾养胃功效的食材或药材一起煮粥，其养胃作用更佳，常见的有：胡萝卜、南瓜、紫薯、小米、糯米、红枣、莲子、瘦肉等。
听说山药粥有养胃的功效，请问山药粥怎么做才养胃呢？
我想煮点山药粥喝，请问一般山药粥里面放什么好？
偶然一次机会，我在一家粥店里喝了一碗山药粥，口感细腻爽滑，非常独特，我也想自己做一下试试，请问山药粥要怎么煮呢？
昨天去超市买了点山药、薏米、芡实回来，想来煮点粥喝的，但是有些人好像不能喝山药粥，想问下山药薏米芡实粥不适合哪些人吃
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听说羊肉汤可以养胃，那么羊肉汤养胃加什么好呢？
我胃不是很好，很多人都和我说过喝汤可以养胃，今天家里买了一些羊肉，我想问一下羊肉汤可以养胃吗？
胃又不太好，那养胃吃什么比较好呢？
最近胃不大舒服，吃什么养胃呢？求食谱推荐……
奶奶胃不好，好多东西都吃不得，听说经常喝小米粥可以养胃，是不是真的啊？
有没有什么药酒是养胃的？用什么泡酒养胃？
养胃的中药有哪些？
胃病有好多年了，每天都要吃胃药，想知道春天吃什么水果可以养胃呢？
有没有什么中药直接泡水喝的可以养胃吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
孤独比拥抱实在
瞎驳迅糖砍帘
黑米粥养胃吗 黑米粥还是小米粥养胃 
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小米粥养胃吗 小米和什么熬粥最养胃 
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