1、补充营养 腐竹属于蛋白质食物，而红薯含有丰富纤维素、维生素，两者营养丰富，均含有大量的纤维素、碳水化合物等营养成分，若是搭配适量食用，可以为身体补充更多的营养物质，更有利于身体健康。 2、增强免疫力 红薯含有一定维生素C，可以加强人体吞噬细胞的吞噬能力，经常适量食用，而腐竹含有丰富蛋白质，食用可以为体液免疫提供元素，适当提升人体自身的免疫力，适合小孩、老人等体质虚弱的人群食用。 3、清热降火 腐竹性寒，与红薯适量同吃，可以降低体内的燥热程度，具有一定清热降火的作用，一起适量食用可以减轻体内的燥热之气，可以降低火气，适合上火人群食用。 4、润肠通便 红薯、腐竹性寒，食用后会使肠胃的滑利作用加重，并且两者中所含的丰富的纤维素，也可以促进肠胃的蠕动，可以缓解便秘，促进排便。
请问腐竹和南瓜一起吃有什么好处？
请问腐竹和南瓜能一起吃吗？
请问红薯和腐竹一起吃有什么好处？
请问红薯能和腐竹一起吃吗？
我特别是喜欢吃腐竹，想知道腐竹泡完可以直接吃吗？
我室友不能吃发物，腐竹属于发物吗？
腐竹是豆制品，营养价值很高，腐竹吃了有什么好处？
今天听说邻居买到了假腐竹，腐竹有没有假的？
今天忘记提前泡发腐竹了，腐竹用什么水泡快？
我一直搞区别不了腐竹和豆腐皮，看不出有什么区别，腐竹是豆腐皮吗？
您好，我想咨询一下晚餐只吃红薯和生菜好吗？
您好，我想咨询一下生菜和红薯能一起吃吗？
请问吃完红薯多久后，吃草莓比较好？
不知道红薯能不能和草莓一起吃？
请问红薯和紫菜一起吃有什么好处？
请问红薯和紫菜能一起吃吗？
请问红薯和腐竹一起吃有什么好处？
请问红薯能和腐竹一起吃吗？
上次老婆买了好几个红薯，表面看着没啥问题，但切开后发现红薯是蜂窝状的，这是怎么一回事啊？能吃吗？
最近网上买了一批红薯，结果好多红薯表面都长有长须，不知道这样的红薯能不能吃呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
三善管道疏通
嫦曦
生菜和红薯能一起吃吗 吃一个月生菜瘦多少 
红薯不能与什么同食 红薯跟什么不能一起吃 
柿子能和红薯一起吃吗 有哪些食物不宜和红薯一起吃 
血糖高的人能吃红薯吗 糖尿病患者如何吃红薯 
红薯有斑点了还能吃吗 红薯长了黑色的斑点能吃吗