可以一起适量食用。 在食物性味、成分上来看，紫菜性寒，其中含有丰富膳食纤维、碳水化合物、维生素，以及钾、钠、镁叶酸、核黄素等矿物质元素，而红薯味甘，性平，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、胡萝卜素、钾、镁、叶酸等成分；两者搭配食用，在性味以及成分上均无冲突的地方，因此可以同食。 但需注意控制好食用量，不要多吃，以免出现肠胃不适的情况。
请问每天吃紫菜能减肥吗？
请问吃紫菜会发胖吗？
请问红薯和紫菜一起吃有什么好处？
请问红薯和紫菜能一起吃吗？
不知道每天晚上喝紫菜鸡蛋汤减肥吗？
请问鸡蛋紫菜汤吃了会胖吗？
今天买了一袋紫菜回来，想问一下这种已经开封了的紫菜要怎么保存？直接放冰箱可以吗？
紫菜和苦菊能一起吃吗？一起吃的话会不会影响功效？
请问豆腐和紫菜一起吃有什么好处？
请问豆腐和紫菜能一起吃吗？
您好，我想咨询一下晚餐只吃红薯和生菜好吗？
您好，我想咨询一下生菜和红薯能一起吃吗？
请问吃完红薯多久后，吃草莓比较好？
不知道红薯能不能和草莓一起吃？
请问红薯和紫菜一起吃有什么好处？
请问红薯和紫菜能一起吃吗？
请问红薯和腐竹一起吃有什么好处？
请问红薯能和腐竹一起吃吗？
上次老婆买了好几个红薯，表面看着没啥问题，但切开后发现红薯是蜂窝状的，这是怎么一回事啊？能吃吗？
最近网上买了一批红薯，结果好多红薯表面都长有长须，不知道这样的红薯能不能吃呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
五花五花五花
肤浅世人 
生菜和红薯能一起吃吗 吃一个月生菜瘦多少 
红薯不能与什么同食 红薯跟什么不能一起吃 
柿子能和红薯一起吃吗 有哪些食物不宜和红薯一起吃 
血糖高的人能吃红薯吗 糖尿病患者如何吃红薯 
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