可以一起吃。 黑芝麻和燕麦都是营养价值很高的一种食物，从性味来看，这两者都属于味甘，性平食物，性味之间是没有刺激的;从营养成分来看，黑芝麻和燕麦都含有适量的膳食纤维，蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，B族维生素等营养元素，成分之间也没有冲突，所以两者是可以一起食用的。 黑芝麻和燕麦如何吃 黑芝麻燕麦豆浆 材料：燕麦30克，熟黑芝麻10克，黄豆50克，冰糖适量。 做法： 1.将黄豆洗净，用清水泡软。 2.燕麦淘洗干净，用清水浸泡2小时。 3.熟黑芝麻碾成末。 4.将泡好的黄豆，燕麦和熟黑芝麻一同倒入全自动豆浆机中，加适量水煮成豆浆。 5.将豆浆过滤，加冰糖调味即可。
我每天都会喝一杯牛奶，想知道黑芝麻能与牛奶同食吗？
发现最近掉的头发有点多，生黑芝麻可以直接吃吗？
昨天晚上着凉了，今天有点咳嗽，黑芝麻可以止咳吗？
黑芝麻有补钙的功效，黑芝麻粉什么时候吃好？
黑豆黑芝麻黑米可以混合吃吗？混合吃的作用有什么？
听说黑芝麻吃了对头发好，那黑芝麻养发怎么吃呢？
家里有一些黑芝麻，放了蛮久了，没看出来有没有发霉，想问问大家，黑芝麻发霉是什么样子？
炒了一些黑芝麻，但吃起来感觉有一小点苦，想知道黑芝麻发苦正常吗？
想问问黑芝麻和黑豆可以一起吃吗？怎么吃好呢？
家里有很多黑芝麻和燕麦，想知道黑芝麻可以和燕麦一起吃吗？怎么吃好呢？
我想请问一下如果我一个月只喝燕麦可以瘦多少呢？
我最近在减肥，但是看电视的时候有人说她喝燕麦一周瘦了10斤，这是真的吗？
请问牛奶燕麦粥减肥有效吗？
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请问运动前吃燕麦好吗
因为要减肥的缘故，每天早上就用燕麦泡牛奶吃，想知道牛奶泡燕麦会发胖吗？
家里有很多黑芝麻和燕麦，想知道黑芝麻可以和燕麦一起吃吗？怎么吃好呢？
每天吃燕麦都是单独吃的，想知道燕麦和什么一起吃最好呢？
现在由于每天都要减肥，所以早上的时候，就吃的燕麦，想知道每天吃燕麦有什么好处呢？
之前去批发市场买了一下生燕麦，不知道能不能吃，想知道生燕麦可以直接吃吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
墨尘
雪域蜜糖
牛奶燕麦粥减肥吗 牛奶燕麦粥怎么煮 
燕麦碳水化合物高吗 燕麦可以做主食吗 
燕麦可以天天吃吗 天天吃燕麦有什么好处 
早上空腹吃燕麦片好吗 早上空腹吃燕麦有什么好处 
吃燕麦可以减肥吗 燕麦的热量高吗