在广东等湿热地区，很多人都喜欢吃龟苓膏，有很好的清热解毒、健脾祛湿功效，那么来月经了还能吃龟苓膏吗？
不建议吃。
一般女性月经期间要尽量避免吃可能影响月经的食物，比如说生冷寒凉的食物，包括龟苓膏、螃蟹、冰激凌、冰西瓜等等，否则容易引起宫寒、月经量减少、痛经等不适。
来月经如果不小心吃了龟苓膏，一般只要平常身体不错，少量吃一点影响并不大的。
建议可以适量吃一些热水、红糖生姜水、当归鸡蛋汤等，帮助暖宫活血，抵消吃龟苓膏带来的影响。
一般不建议天天吃。
因为龟苓膏性质寒凉，天天吃会加重体内的寒湿之气，还可能会引起宫寒、腹泻等问题，特别是小孩、老人、妇女或者是体质虚弱、身体虚寒、便溏腹泻的人群，要尽量避免。
但也有例外，比如说体质偏热性，经常上火的人群，是可以经常吃龟苓膏的，还能够起到清热降火、解毒、滋阴等功效，于身体有益。
材料：菟丝子、党参、海螵蛸、川断、白芨、黄芪、枸杞子、大枣、甘葛。
做法用法：将莵丝子以及党参、海螵蛸、川断、白芨、黄芪、枸杞子、大枣还有甘葛准备好，然后清洗干净，用水煎服。每日一剂。
黄连阿胶汤方止血材料：黄连四两、黄芩二两、芍药二两、阿胶三两、鸡子黄二枚。
做法用法：右五味，以水六升，先煮三物，取二升，去滓，纳胶烊尽，小冷，纳鸡子黄，搅令相得。温服七合，日三服。
多卧床休息月经淋漓不尽钙要卧床休息，因为女性一旦出现出血过多的情况还不保持静止状态的话，会加速血液循环，从而增加出血量，并且还会因为动作所带来的震动而加剧子宫出血的情况，甚至还有可能会加重痛经。
月经为什么淋漓不尽1.疾病原因：经期延长和黄体萎缩不全、子宫内膜修复延长、盆腔炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等等原因，都可能造成月经淋漓不尽，建议去医院检查的，可以在医生指导下服用药物止血的，注意卫生，禁食辛辣刺激食物。
2.已经生育过的女性，也有可能是安放宫内节育器引起。
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