主题推荐

失眠

老人失眠吃什么缓解 老人失眠的症状有哪些

_京酱肉丝_ 发布 2019-03-25
很多晚辈看到家里的老人经常失眠,由于担心长期下去,老人的身体会受不了。那么,老人失眠吃
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孕妇失眠如何缓解 孕妇失眠是什么原因

忆寒 发布 2019-03-24
每天设定一个固定的就寝时间,到了时间就去洗洗脸刷刷牙,躺在床上听听音乐或者看看书。因为
标识: 孕妇 失眠

为什么喝蒲公英水会失眠 喝蒲公英水有什么好处

我的闺蜜是女王i 发布 2019-03-18
日常生活中,时常会泡些蒲公英来饮用,可以缓解生热上火带来的不适,但是,有时候在晚上喝了
标识: 蒲公英 失眠

夏季失眠可以泡脚吗 夏季失眠怎么调理

浅笑无忧可好 发布 2019-03-07
夏季很多人都会有一个问题,那就是本该在晚上睡觉时就睡不着。感觉精神还是很好的,但是失眠
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孕妇失眠吃什么调理 4个食谱安神助眠

黯然销魂月 发布 2019-03-04
很多孕妇都有失眠现象,而多是因为身体激素水平变化而引起的,那么孕妇吃什么能安神助眠呢?
标识: 失眠 孕妇

为什么一到春天就失眠 长期失眠的危害

沙灬子 发布 2019-02-26
春季随着天气越来越暖和,很多人易发生春困,与此同时晚上经常失眠。失眠是件非常痛苦的事情
标识: 失眠

抽烟会不会引起失眠 失眠的危害有哪些

森系小风女i 发布 2019-02-15
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍,为各种原因引
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吃莲子有助于睡眠吗 莲子怎么吃对失眠有效

鸡蛋里火星人 发布 2019-01-31
莲子是莲的果实,又称莲米,莲实,莲肉等,可做日常膳食用,亦可入药,有补脾,益肺,养心,
标识: 莲子 失眠

百合助睡眠吗 百合怎么吃对失眠最好

小小小细菌 发布 2019-01-29
失眠是现代人最常见的睡眠障碍,睡眠不好对人的生活质量和工作效率都有影响,改善失眠采用食
标识: 百合 失眠

睡觉前不要吃什么东西 4种食物可能会使你失眠

暖不了的心 发布 2019-01-26
一个好质量的睡眠是保证好身体的主要因素之一,那么睡觉之前不能吃什么东西?吃什么可能会导
标识: 睡觉 失眠
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