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莲子

吃莲子对皮肤好吗 莲子对皮肤的功效

萌系小妹纸i 发布 2019-02-02
吃莲子的好处有很多,一般我们知道的就是健脾益胃,养心安神,益肾固精等滋补功效,那么除了
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莲子高血压能吃吗 莲子降血压怎么吃

铃音 发布 2019-02-02
莲子性平,味甘涩,常食可养心神,益肾气,健脾胃,涩大肠,是一种药食同源的滋补食材,那么
标识: 莲子 高血压

莲子降火吗 莲子降火怎么做

latr0 发布 2019-02-01
莲子味甘,可补脾健胃,涩可止泻,此外还有清心除热之功,是常用的滋补食品,那么莲子降火吗
标识: 莲子 降火

莲子和绿豆能一起吃吗 莲子绿豆汤的功效

可心 发布 2019-02-01
莲子和绿豆都是很多人夏天喜欢吃的食物,因为两者都可以清热,解毒,消暑,那么莲子和绿豆能
标识: 莲子 绿豆

莲子熬汤需要泡发多久 莲子和什么一起煲汤好

风的印记 发布 2019-02-01
莲子是很多人喜欢用来熬汤的食物,但由于它的质地比较硬,煮的时候如果不浸泡一下再煮,就比
标识: 莲子 煲汤

莲子和红枣能一起吃吗 莲子红枣汤能丰胸吗

我畏时光不久i 发布 2019-02-01
莲子和红枣都是生活中常见的药食同源食材,莲子清热养心,健脾止泻,红枣养血安神,补中益气
标识: 莲子 红枣

莲子可以打豆浆吗 莲子打豆浆需要泡吗

whitemint 发布 2019-02-01
莲子无论是吃新鲜的,还是干品用来熬粥,入菜食用,都可以发挥很高的营养功效,那么除了这些
标识: 莲子 豆浆

莲子糖水的做法大全 莲子糖水需要去掉心吗

Bubbles马大泡 发布 2019-02-03
莲子中富含大量的蛋白质,糖分,维生素以及钙,磷,铁等矿物质成分,是一种很好的滋补食材,
标识: 莲子

莲子怎么吃最有营养 莲子吃多少合适

野气称王 发布 2019-02-03
莲子的营养价值很高,含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁等多种营养素,是很多人喜爱的
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莲子对肾好吗 莲子补肾的吃法

冷漠旳瞳孔 发布 2019-01-31
莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子,以个大,饱满,质润,整齐,去莲心者为佳,它入心,肾经
标识: 莲子 补肾
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