可以。 红糖是甘蔗经榨汁后浓缩形成的带蜜糖，除了基本的糖类物质外，还含有丰富的维生素以及微量元素、氨基酸等成分，它与燕麦片中的营养成分并无冲突，所以在燕麦片中是可以加入红糖的，但是红糖中糖分含量高，若燕麦是作为减肥的话，一般就不建议加入红糖。
发现之前买的一袋红糖上面有些白色的东西，这是发霉吗？
还是去年买的一袋红糖，放着都发霉了，不知道这样的红糖还能不能吃呢？
都说吃红糖可以补血，但刚看到朋友圈有人说和红糖其实并不补血，到底哪个说法是对的呢？
买了罐红糖，闻着味有些不对劲，不知道要怎么看有没有变质呢？
之前买了一袋包装的红糖，一直忘记了吃，拿出来一看已经过期了，这还能继续喝吗？
都说红糖女性吃了好，但具体什么时候吃效果最佳呢？
买了散装的红糖，不记得包装日期是什么时候的了，这样的红糖能保存多久呢？
买红糖一次性买多了，没吃完结果很快就过期了，不知道这过期了的红糖还有什么用途呢？
买了一罐红糖还没开封的，但已经过期了，不知道这红糖还能不能吃呢？
我准备煮一碗红豆汤喝，查食谱的时候发现有的人放的是红糖，有的人放的是冰糖，请问红豆汤到底是放红糖还是冰糖？
我想买些燕麦片减肥吃，请问哪种燕麦片适合减肥吃？
我现在正在哺乳期，请问可以吃燕麦片吗？
前些天有个朋友给了我一大包燕麦片，我用它来泡着喝，但是味道并不好，想请问燕麦片的吃法有哪些？
最近打算开始减肥，很多人给我推荐燕麦片，说它有很好的减肥效果，但是我之前也喝过一些，并没有明显的效果，请问究竟燕麦片可以减肥吗？
燕麦片的味道好淡呀，我有些吃不惯，我能在里面加一些红糖吗？
市场上的燕麦片有好多种，请问我减肥的话要喝哪种好呢？
我最近准备喝一些燕麦片减肥，请问燕麦片什么时候喝减肥？
听说燕麦片有营养，想知道燕麦片吃了会回奶吗？
家里人都喜欢用燕麦片当做早餐来吃，但据说燕麦片并不是每个人都适合吃的，那具体燕麦片哪些人不适宜吃呢？
听说吃燕麦片热量低，又饱腹，对减肥效果很好，那具体要怎么吃燕麦片减肥最好呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
latro
征骨岁月
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