不补血。 常见的缺铁性贫血，主要因为缺少铁元素导致的，而红糖中含有的成分主要是糖，含铁量非常少，而且不仅甜度高，吃多还容易长胖、肠胃不适，建议想要补血，多吃瘦红肉、血制品、动物肝脏，才是真的管用，当然如果你贫血较为严重，尤其是在孕期阶段，最好是先看医生，检查清楚病因后，再对症治疗更好。
发现之前买的一袋红糖上面有些白色的东西，这是发霉吗？
还是去年买的一袋红糖，放着都发霉了，不知道这样的红糖还能不能吃呢？
都说吃红糖可以补血，但刚看到朋友圈有人说和红糖其实并不补血，到底哪个说法是对的呢？
买了罐红糖，闻着味有些不对劲，不知道要怎么看有没有变质呢？
之前买了一袋包装的红糖，一直忘记了吃，拿出来一看已经过期了，这还能继续喝吗？
都说红糖女性吃了好，但具体什么时候吃效果最佳呢？
买了散装的红糖，不记得包装日期是什么时候的了，这样的红糖能保存多久呢？
买红糖一次性买多了，没吃完结果很快就过期了，不知道这过期了的红糖还有什么用途呢？
买了一罐红糖还没开封的，但已经过期了，不知道这红糖还能不能吃呢？
我准备煮一碗红豆汤喝，查食谱的时候发现有的人放的是红糖，有的人放的是冰糖，请问红豆汤到底是放红糖还是冰糖？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
没有人陪伴的曾经
灵虹
苦瓜和红糖能一起喝吗 苦瓜泡水的禁忌人群 
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红糖发霉了还能吃吗 红糖发霉怎么处理 
红糖过期了还能喝吗 红糖补血吗 
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