木瓜和橘子能一起吃吗

旗鱼的猫 发布 2019-07-09

您好,我想咨询一下木瓜和橘子能一起吃吗?

2019-07-10

可以适量一起吃。 木瓜性温,橘子性凉,都富含维生素C、胡萝卜素纤维素和矿物质,二者的食物性味和营养成分都不冲突,可以一起吃,食用后有解渴、补充维生和无机盐的作用。 但是不能一起吃太多,因为二者富含纤维素、胡萝卜素,吃多了容易影响消化,导致皮肤发黄。

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橘子

木瓜

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