1、禁止吸烟 据研究表明，常常吸烟的男性朋友的精子容易出现异常，比如少精症、无精症、死精症等等，这都会影响到男性的生育，就算是让妻子怀孕了也会导致胎儿发育不良。 2、作息规律化 因为工作的原因导致男性的休息很不规律，再加上长时间的身心疲惫，就容易导致内分泌失调，这不仅影响了男性的性功能，还会影响到男性的精子质量。 3、适当的运动 可以适当的进行运动，这样不仅能够增强体质，还能提高疾病的抵抗能够，无形中也就增加了精子活跃程度。 4、不要长期禁欲 长时间不射精往往会导致男性朋友的精子密度高，从而使得精子的活力差，死精多，因此男性朋友需要适当的安排性生活时间。 5、放松心态 不良的精神状态也会影响到男性的精子成长，因此男性朋友可以适当的放松一下，比如游泳、散步等等，然后还可以尽情的享受性福生活。
怎样的生活能够增强精子？
检查得知精子成活率低，作为运动达人的我备受打击，我想知道强化精子怎样补充营养
花甲不是含有很多的蛋白质吗？想知道吃花甲对精子有好处吗？
精子的存活时间受适度，温度等因素影响，那么高温对精子有影响吗？
最近跟老婆在紧张的备孕中，为了让精子健康，想知道杀精子的食物有哪些呢？
最近一段时间都在备孕，想问问，我老公吃什么食物对精子好呢？
精子少影响生男孩吗？精子少该怎么办？
捐献精子有什么害处,有很多的不孕不育夫妇想生小孩子，把精子捐献有什么害处吗？
捐献精子有什么害处,有很多的不孕不育夫妇想生小孩子，把精子捐献有什么害处吗？
我每2-到3天会手淫一次，以前的精液都是乳白色的，这周发现精液很浓，有点发黄,甚至有有点偏棕色，谁知道精液的正常颜色啊？
上个和男朋友在他那边约会，没注意做避孕措施，想知道精子在体内可以存活多久呢？会不会怀孕呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
逝水流年忆成殇
萌萌的小野花猫
经常锻炼对胃有好处吗 经常锻炼对精子好处吗 
男的排出红色的精子怎么回事 男的排出红色的精子怎么办