随着妊娠月份的增加，孕妇的腹部逐渐突出，为了保持身体的平衡，上身不自觉的向后仰，脊柱过度前凸，结果背部肌肉持续紧张疲劳，造成腰背酸痛，应注意多休息适量活动加强营养。怀孕晚期，孕妇的睡眠姿势应取左侧位，有利于子宫、胎盘的血液供应，使胎儿发育良好，还可减少孕妇的水肿。如果有轻微的失眠，建议可在睡觉前看看书、听听音乐，或者看一会电视，感觉疲劳后就容易入睡了。另外，中午也可以小睡片刻，以弥补晚上失眠时所造成的睡眠不足。
您好，我想咨询一下孕妇能吃杨梅吗？
孕妇可以吃荔枝罐头吗？孕妇吃荔枝罐头要注意些什么？
荔枝是生活中常见的水果，很多人日常都喜欢吃，荔枝的口感好，营养也很不错，荔枝孕妇可以吃吗？
请问孕妇吃羊肚菌的话，一次可以放几个？
有个朋友送了我一些羊肚菌，但是家里有个孕妇，请问羊肚菌适合孕妇吃吗？
孕妇能吃小龙虾吗初期？
怀孕三个月可以吃紫苏炒蛋吗？会不会对宝宝有什么影响？
孕妇可以吃菊花脑吗？会不会对宝宝不好？
孕妇三华李能不能吃？吃了有好处吗？
最近市面上在卖一种叫三华李的水果，嫂子怀孕了可以吃吗？三华李孕妇能吃吗？
经常腰酸背痛是什么原因？搞得我坐立不安
请问登山后腰疼怎么缓解
请问爬山后腰疼怎么回事
腰疼艾灸什么位置？具体怎么操作呢？
怀孕28周，每次躺到床上的时候腰就非常疼，请问有没有什么缓解的办法？
晚上睡觉到后半夜，腰很疼，严重影响睡眠，请问是什么原因？如何解决？
最近搬家的时候，搬重物好像扭到腰了，痛了几天，想知道腰痛怎么办按摩啊？
吹空调腰疼怎么办？
吹空调会引起腰疼吗？
吹空调腰疼怎么回事？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
深海夜未眠
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怀孕石榴可以吃不 孕妇吃石榴有什么好处 
孕妇吃甘蔗好不好 孕妇吃甘蔗有什么好处 
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孕妇到底能不能吃海参 孕妇什么时候吃海参好 
黑布林孕妇可以吃吗 孕妇吃黑布林有什么好处