有一定的辅助治疗作用。 失眠通常表现为入睡困难，睡眠质量下降，睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。中医将失眠分为心火偏亢、肝郁化火、痰热内扰、胃气失和、阴虚火旺、心脾两虚、心胆气虚等症型。 而桂圆味甘，性温，入心、脾经，具有养血健脾、养心安神等功效，它对于心脾两虚引起的失眠多梦、心悸怔忡、健忘、食少腹胀、倦怠乏力等症有一定的辅助治疗作用。所以桂圆能在一定程度上改善因心脾两虚引起的失眠症状。
请问炖鸽子汤的时候能在里面放桂圆吗？
桂圆可以和丑橘一起吃吗？
我煮了一些桂圆红糖水，请问桂圆红糖水常人能喝吗？
我家今天煮了很多的红糖桂圆水，但是当天没有吃完，想放到明天再继续喝，请问一下红糖桂圆水能隔夜吗？
我买的桂圆起了一层白色的霜，请问还能吃吗？
临近春节，很多人都会买一些桂圆回去吃，但是经常听到有人说桂圆不能吃多了，那么桂圆每天吃几颗合适呢？
请问儿童吃桂圆会导致早熟吗？
我买了一些桂圆给我家小孩吃，但是家里的老人不让小孩吃桂圆，说吃了对身体有影响，我想请问桂圆儿童可以吃吗？
我前几天买了一些桂圆，今天看的时候已经放干了，请问还能吃吗？
我家里前段时间买了一些桂圆，但是家里人有事外出，一直没有吃，放了比较长的一段时间了，请问桂圆放时间长了还能吃吗？
我一直有失眠的情况，今天听到电视里有人说吃小米粥可以治疗失眠，我想请问一下这是真的吗？小米粥真的治失眠吗？
最近晚上睡眠质量不是太好，不是老醒就是很晚还睡不着。想问问按摩什么穴位可以帮助睡眠？
睡前吃了一大块巧克力，现在有点睡不着，这是不是吃巧克力的原因？
晚上老是失眠睡不着的话，可以艾灸调理么？艾灸哪里最好呢？
请问如何解决力量训练后的失眠
请问练腿为什么容易失眠
请问为什么喝蒲公英水会失眠？
最近晚上老是睡不好，失眠比较严重，想问问失眠严重按摩哪里最能见效呢？
晚上睡觉老是失眠，按摩哪个位置可以调理啊？
最近晚上睡觉老是睡不着，试了各种方法都没有用，朋友说这可能是糖尿病的并发症引起的？不知道是不是的？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
刘灯光1
带刺的花蕾
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小米粥治失眠吗 小米粥不适合什么人吃 
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