空腹可以吃杏子吗

深蓝浅蓝枫色 发布 2019-07-09

晚上没吃晚饭,肚子有点饿,不知道可不可以吃杏子?

2019-07-10

不可以。 空腹状态下的饮食对身体健康有比较明显的影响,目前明确发现空腹时不宜吃的食物包括柿子、冷饮、西红柿、橘子、大蒜、黑枣、酒、茶。 实际上,一般酸性非常强和甜度非常高的食物普遍都不宜在空腹状态下食用,当然吃了之后不适程度如何还是根据个人体质状况而定。

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杏子

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