1、减肥速度过快，脂肪流失速度过快，皮肤来不及收缩，细胞之间的纤维退化，导致皮肤失去弹性。 2、喜欢节食，皮肤组织营养不足，皮下脂肪流失，皮肤松垂，很多蛋白质食物补充不够。 3、只做有氧运动，没有力量训练，尤其是很多姐妹，肌肉含量很低，脂肪一旦消除，皮下会腾出大量空间。 4、喝水少，没有勤喝水，导致细胞干涩。 5、平时不注意皮肤保养，没有经常全身性的按摩。 6、其他因素，地心引力、遗传、精神紧张、吸烟等因素导致的皮肤松弛。
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