白果含多种营养物质，是常见的滋补保健品，既有较高的食用价值，又有较高的药用价值，那么白果对妇科有什么好处呢？
白果含白果酸、白果酚等成分，有抗菌、抑菌的作用，对于炎症有一定辅助作用。
止带缩尿白带有止带浊、缩小便的功效，可用于带下白浊、小便频数等症状，对白带增多、尿频等有一定疗效。
活血白果有活血作用，可用于月经不调、闭经等症状。白果能促进血液循环，有美容养颜的功效，可以有效改善肤色。
有一定作用
白果有抗菌消炎、止带的作用，可以用于白浊、带下、白带清稀等症状，一定程度上可以辅助妇科病的治疗。但是妇科病有多种类型，白果不能起到完全治愈的作用，更不能代替药物，建议患者在专业医生诊断下，根据病因治疗。
原料
白果10粒、鸡蛋2个、盐1/8小匙。
做法
1.白果去除胚芽，放入滚水中煮至熟软，捞起备用。
2.蒸锅中倒入半锅水烧热，放入白果蛋汁的蒸碗，隔水蒸5-10分钟。
3.锅内水将滚时，搅拌一下蛋汁，使白果浮出蛋面，继续蒸至蛋汁凝固即可。
功效：止带缩尿，可用于白浊带下、小便频数等症状。
白果小米粥原料
白果15克，小米100克，冰糖适量。
做法
1、将白果去壳去衣，小米100克并淘洗干净；
2、将小米倒入电饭煲中并加入适量水；
3、将白果倒入电饭煲中；
4、加入适量冰糖，煮至小米粥浓稠即可 。
白果含有毒物质，生食容易导致中毒，浸泡和煮熟可以降低毒性，因此不建议生食白果。
2.不宜过量食用白果具有毒性，过量食用会出现中毒反应，如呕吐、腹泻、抽搐等，白果的常用量为4.5～9g，不宜过量食用。
3.不宜和鳗鱼同食鳗鱼营养丰富，含丰富的蛋白质，容易与白果中的成分发生反应，两者同食可能会造成身体不适。
4.不宜和胡萝卜同食白果含维生素C、氨基酸、核黄素等成分，胡萝卜含有维生素C分化酶，两者一起食用，会破坏白果的营养价值。
白果具有毒性，孕妇不宜食用，以免对胎儿的生长发育造成影响。孕妇不宜食用辛辣刺激、活血、寒冷的食物，需全面补充营养，多食含蛋白质、维生素的食物。
2.婴幼儿白果是一味药材，且有一定毒性，婴幼儿不宜食用，以免导致身体不适。儿童生吃7~10粒白果，即可出现中毒症状。
3.实邪者白果有敛肺定喘、止带浊、缩小便的功效，主治白浊带下、小便频数等，实邪服用可能会加重病情。
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