百香果和什么榨汁好喝 百香果榨汁籽能吃吗

2019-04-16 阅读(61059)

百香果酸甜爽口,营养丰富,是生活中常见的一种水果,深受大家的喜爱,那么,百香果和什么榨汁好喝呢?

百香果和什么榨汁好喝

百香果酸甜多汁,有“果汁之王”的美誉,富含蛋白质、脂肪、糖、维生素及钙、磷、铁、钾等矿物元素,还含有大量的SOD酶及超纤维,具有较高的营养价值,百香果汁浓郁酸甜,有生津止渴、润肠通便、排毒养颜、解酒护肝等功效,百香果可以与雪梨、柠檬、苹果、金桔等一起榨汁喝。

百香果雪梨汁

原料

百香果、雪梨、凉水、蜂蜜。

做法

1、将百香果洗净,取出果肉;

2、雪梨、柠檬洗净,去皮切块;

3、将雪梨、柠檬放入榨汁机中,倒入凉水;

4、搅拌成汁,加蜂蜜调味,即可。

百香果金桔汁

原料

百香果、金桔、蜂蜜、温水。

做法

1、将百香果洗净切开,挖出果肉和果汁,放入杯中;

2、青色金桔洗净,挤出果肉及果汁;

3、将百香果、金桔放入杯中,倒入温水;

4、加适量蜂蜜,搅拌均匀,即可。

百香果柠檬汁

原料

百香果、柠檬、蜂蜜。水。

做法

1、柠檬洗净,切片去籽,备用;

2、百香果洗净,切开挖出果肉;

3、将百香果、柠檬放入罐中,加入蜂蜜;

4、密封,放入冰箱冷藏,腌制2-3天;

5、取出,加水冲饮,即可。

百香果蜂蜜茶

原料

百香果、蜂蜜、水。

1、将百香果洗净,对半切开,用勺子挖出果肉;

2、将百香果放入碗中,放入蜂蜜,倒入适量的水;

3、搅拌均匀,即可食用。

百香果榨汁籽能吃吗

能吃。

百香果籽营养丰富,含有大量的维生素C、膳食纤维、蛋白质等成分,味道酸爽,果籽与果肉较难分开,一般都是直接食用,无需去除果籽,百香果榨汁后,果籽也是可以直接食用的,一般都是最后放入百香果,以免将果籽弄碎。

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