一般吃2-3个即可。 虽然百香果的热量不算很高，膳食纤维也比较多，有助于消化，但是其含有的果酸含量较高，食用过多，可能引发消化系统功能紊乱,导致出现腹胀、腹痛等不适症状，所以为了健康考虑，建议一天最好不要超过3个。
我最近很喜欢吃百香果，想了解一下，吃百香果的好处是什么
我最近在吃百香果减肥，百香果减肥一天吃几个呢
请问百香果除了榨汁，还能泡什么茶？
最近听说百香果能减肥，请问要怎么吃能减肥
山楂酸甜爽口，含有多种营养物质，搭配百香果怎么泡水喝呢？
百香果口感酸甜，含有多种维生素，若和山楂一起泡水喝，有哪些禁忌需要注意呢？
百香果中含有多种营养物质，搭配山楂泡水有哪些功效呢？
百香果中含有大量的有机酸、维生素，可以搭配山楂一起泡水吗？
百香果中含有大量的维生素C，搭配柠檬泡水的功效有哪些呢？
百香果酸甜可口，百香果冰糖茶怎么做好喝呢？
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上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
南笙初好
仙人球
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