红毛丹是热带水果，主产我国海南，除了鲜食，还能做成各种清凉饮品，是深受大家喜爱的水果之一，那么红毛丹有什么营养功效呢？
红毛丹能清心泻火，清热解毒。所以平时多吃了就不用喝凉茶了。
红毛丹果肉含有葡萄糖、蔗糖，丰富的维生素C、氨基酸、碳水化合物和多种矿物质，能增加人体免疫力。
消除邹纹，增强皮肤弹性。爱美的女性朋友们不妨可以尝试一下。
红毛丹含铁量很高，能改善头晕、低血压等。
红毛丹含有丰富的钙质和磷质。缺钙的可以吃一些哟，不用花那么多钱去买钙片回来吃的。
1个回答Q 红毛丹和牛奶可以同吃吗
1个回答Q 孕妇可以吃红毛丹吗
1个回答Q 红毛丹用盐水要泡多久
1个回答Q 红毛丹可以泡盐水吗
1个回答Q 吃红毛丹喝酒会怎么样
1个回答Q 吃红毛丹可以喝酒吗
1个回答Q 红毛丹煮水吃还有营养吗
1个回答Q 红毛丹能煮水吃吗
1个回答Q 红毛丹和螃蟹适量吃的好处
1个回答Q 红毛丹能和螃蟹同食吗
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