红毛丹和螃蟹适量吃的好处

沫下 发布 2019-07-09

请问红毛丹和螃蟹适量吃有什么好处?


2019-07-10

1、润肠通便 螃蟹属于寒性食物,食用具有不错的肠道滑利性,加之红毛丹含有纤维素,一起食用有利于促进肠道蠕动,帮助粪便顺利排出,具有不错的润肠通便作用。 2、中和性味 红毛丹性温,为螃蟹性寒,两者性味不同,食用有利于降低红毛丹的温性,缓解螃蟹的寒凉之气,可以中和两者的性味,减少对身体的刺激,缓解肠胃的不适情况。 3、补充营养 由于螃蟹中富含蛋白质、矿物质,而红毛丹中含有丰富的维生素、碳水化合物、以及多种微量元素,两者富含多种营养素,一起食用有利于补充体内所需营养成分。

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螃蟹

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