酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗 酸枣仁玫瑰花泡水的功效

2019-05-06 阅读(426187)

酸枣仁是一味传统药材,有补肝、宁心、生津的功效,可用于熬粥、泡茶等,而玫瑰花是常见的花茶原料,芳香浓郁,那么酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗?

酸枣仁能和玫瑰花一起泡吗

能一起泡。

玫瑰花是一味珍贵的药材,能理气解郁、和血散瘀,常与山楂、枸杞、红枣等药材搭配使用,而酸枣仁性平、味甘,具有宁心安神、润肺养阴、敛气止汗等功效,常用于治疗虚烦不眠、烦渴、虚汗等症状,玫瑰花与酸枣仁的药效不冲突,可以一起泡水。

酸枣仁玫瑰花泡水的功效

疏肝解郁

酸枣仁有润肺养阴的功效,搭配玫瑰花泡水,可以疏肝解郁,能调节不良情绪,还有一定的镇静作用,能舒缓压力、改善烦闷,适合心情烦躁、郁闷者饮用。

宁心安神

酸枣仁中含有皂苷类、黄酮类化合物等成分,有镇静催眠的作用,而玫瑰花芳香怡人,含有多种氨基酸、维生素,两者搭配泡水,可以缓解失眠、心烦等症状,尤其适合更年期女性饮用。

美容养颜

玫瑰花、酸枣仁中含有多种微量元素,两者一起泡水喝,可以促进血液循环,有养颜美容的功效,常喝玫瑰花茶可以滋润皮肤,有改善黑斑、调理肤色的作用。

酸枣仁和玫瑰花怎么泡水喝

泡法

1、将酸枣仁、玫瑰花洗净,放入杯中;

2、冲泡适量沸水,盖上杯盖;

3、等待5分钟左右,即可;

4、可重复冲泡,一日饮2~3次。

玫瑰花泡水的最佳搭配

玫瑰枸杞茶

原料

干玫瑰花、枸杞子、蜂蜜。

做法

1、茶壶中倒入冷水,烧开后放入玫瑰花;

2、煮1~2分钟,捞出放入杯中;

3、加入枸杞子,用沸水冲泡;

4、温热后调入蜂蜜,即可。

山楂玫瑰花茶

原料

干山楂果、玫瑰花、冰糖。

做法

1、将山楂和玫瑰花用水洗净;

2、将山楂、玫瑰花放入茶杯中;

3、加适量冰糖,注入沸水;

4、盖上杯盖,冲泡5分钟,即可饮用。

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