合理饮食 风寒感冒期间饮食要以清淡为主，要避免吃辛辣刺激的食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物。 保证休息 风寒感冒的起因主要是劳累或没有休息好，再加上受寒，才引发了风寒感冒，所以一旦感冒了，一定要注意多休息，保证每天8个小时的睡眠时间，减少外出和劳累。 多喝温水 多喝水可以补充体内水分，尤其是在冬天干燥的空气中，感冒了是非常难受的，多喝水可以帮助体内血液循环，加快排出体内的代谢废物和感冒病毒。 注意保暖 风寒感冒是风寒之邪侵袭而致，所以日常要注意保暖，感冒期间要适当多穿衣服，比平时穿得更暖和些，避免再次受凉而加重感冒。 泡脚驱寒 泡脚可以帮助我们身体产热，还会促进发汗，能驱散体内的寒气，通过毛孔排出体外，但是泡脚不要出大汗，以微微出汗为宜，而且泡脚前中后都要注意保暖，不可受寒。
风寒感冒推拿什么穴位可以缓解不适症状？具体怎么操作？
昨天出门没带伞，淋湿感冒了，风寒感冒怎么样好得快？
老是咳嗽、流清鼻涕，感觉是得了风寒感冒，据说用大蒜冰糖水可以治，不知道这个大蒜冰糖水要怎么做才好呢？
在网上看到一则治风寒感冒的偏方，据说用大蒜和冰糖水能治，不知道这是不是真的呢？刚好我近期有风寒感冒的症状。
家里小侄子受寒感冒了，医生说可以给他做做推拿来进行治疗，想问问小儿风寒感冒推拿手法是怎样的？
可能刚刚立秋，晚上睡觉还开着感冒，第二天我就感冒了，特别难受，有没有让感冒一天之内就好的方法呀？就是风寒感冒。
感冒之后就特别喜欢吃零食，想知道风寒感冒可以吃石榴吗？
最近不知道怎么了，就风寒感冒了，但是我每天都会用枸杞泡水喝，想转掉风寒感冒能吃枸杞吗？
风寒感冒刮痧刮哪里？
感觉自己得了风寒感冒，有点头晕、头痛、咳嗽不大舒服，不知道可以吃点什么食疗呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
你用精致的谎言敷衍诺言4
峨嵋山的少年
风寒感冒可以用大蒜和冰糖煮水吗 夜间快速止咳的方法 
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