育龄女性应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4毫克，并持续至整个孕期。只要一天一片，早饭后半小时，或睡前服用，都是可以的，任何时段吃都不影响最终的消化吸收。要注意的是，叶酸并不是补充越多越好，若孕期补充多维片，又服用强化了含多种维生素的孕妇配方奶粉，那就要学会计算两者所包含的维生素的总量，避免补充过量造成中毒。最好先咨询医生，以免服用过量，反而不利于胎儿。
女性孕前就服用叶酸类药物，让体内的叶酸水平达到比较适合胎儿发展的程度，能够降低宝宝出现发育缺陷的概率，还可在一定程度上减少饮酒女士患乳腺癌的可能性，所以正在备孕的女性朋友们至少提前3个月就开始服叶酸比较好。
连续吃叶酸已经快三个月了，昨天忘记吃了，想问一下这个会不会有影响？
准备今年内要个孩子，想问一下叶酸要提前多久补充，要不要提前一年？
刚刚怀孕时，医生给我开了两盒叶酸，我吃了一段时间，剩下了一些，我现在怀孕20周了，我想避免浪费，现在吃了应该对身体还有好处吧？
我现在每天喝孕妇奶粉，它的成分里含有叶酸，我想问，我还用另外再吃专门的叶酸片吗？
我之前没补过叶酸，现在怀孕12周了才开始补，对孩子的健康会有影响吗？
最近家里催促抱孙子，所以跟老婆商量要个宝宝，就准备备孕了，想知道备孕男性要吃叶酸吗？
我知道怀孕是要吃叶酸的，那没怀孕可以吃叶酸吗？
我知道怀孕是要吃叶酸的，但是正常人可以吃叶酸吗？
老妈给我买了一瓶叶酸片，我真的是怕了这些药丸，吃得想吐啊，可是妈妈说好，让我吃，叶酸片有什么用呢？
都说叶酸要从备孕期就开始补，那叶酸片什么时候吃最好呢？
奥司他韦对备孕的影响？
请问备孕期吃葡萄籽的好处？
现在跟老婆在备孕之后，父母也比较想抱孙子，想知道备孕期间可以吃火锅吗？
我现在正在备孕期间，前几天感冒了，一直咳得很厉害，我妈妈说让我喝点川贝枇杷膏缓解一下，我想请问川贝枇杷膏备孕能吃吗？
备孕的时候说是可以适量吃点小龙虾，想知道备孕吃小龙虾有什么好处？
最近在备孕，很注意饮食，但是想吃小龙虾，想知道备孕能吃小龙虾吗？
我之前一直有在吃葛根粉，但是我现在正准备备孕了，请问我在备孕期间还能继续吃葛根粉吗？
最近一直在紧张的备孕期间，但是听朋友说拔火罐很有好处，就想去试试，想知道备孕期间可以拔火罐吗？
打算最近要一个孩子，最近都在调养身体，很多东西都不敢随便吃，想了解一下螃蟹可不可以吃，吃了会不会有影响。
我现在在准备备孕，朋友约我去做足疗，请问备孕期间可以做足疗吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
巧阿姨
Angela丶y
欠你的等等还你
带刺的花蕾
好多好多余
叶酸早上吃还是晚上吃 叶酸一天中什么时候吃最好 
吃什么食物可以补充叶酸 补充叶酸的食物有哪些 
老年人能吃叶酸吗 老年人吃叶酸有什么好处 
叶酸少吃一天有关系吗 叶酸一天吃多少合适 
叶酸提前一年吃好不好 备孕叶酸要吃多久