1.蔬菜类 韭菜、大蒜、葱、姜、芥菜、胡椒、花椒、大料、桂皮、辣椒、红薯叶、香菜、茴香、南瓜、平菇。韭菜具有壮阳作用想必大家都十分了解，辣椒的驱寒作用也在民间应用广泛，除了这两种，所列的其他食物也适宜体寒的人食用，温补身体，改善寒性体质。 2.水果、干果类 橘子、金桔、草莓、樱桃、石榴、山楂、大枣、栗子、核桃、胡桃、南瓜子、松子。 3.鱼肉类 狗肉、羊肉、羊肾、鸡肉、带鱼、猪肝、猪肚、鳝鱼。 4.茶类 玫瑰花、茉莉花、桂花、红茶、熟普洱。熟普洱是一种典型的温热茶，适宜冬季饮用暖身祛寒，玫瑰花香气馥郁，是一种适宜用来温补的花茶。 5.补药类 党参、西洋参、黄芪、山药、当归、阿胶、何首乌、枸杞。
我来例假的时候都会痛，我妈说我是体寒，但是我很喜欢吃甘蔗，想知道体寒的女人吃甘蔗好吗？
我体质偏寒，家里有一些藏红花，请问我能喝吗？
一到冬天我就特别怕冷，妈妈说我这是体寒，想知道体寒的人吃点什么可以改善呢？
同学这几天说总是好冷，我们衣服穿的差不多，我想她应该是有体寒，想知道女人体寒是什么原因？
发现自己很怕冷，别人都跟我不一样，朋友说这是体寒，已哭晕，女人体寒怎么调理好呢？
我特别容易就就感冒了，老妈说我是寒性体质，就是所谓的体寒，想知道体寒的人怎么调理？
最近天气变化有点厉害，气温一下降，就感到身体出现各种不适，网上说这是体寒，那女人体寒有什么坏处？
女朋友最近总是说身体冷，月经也不调，我问她是不是受了寒气造成体寒了，她自己也不清楚，想问下女人体寒有什么症状？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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桑叶可以天天喝吗 桑叶泡散了可以吃吗 
女人吃甘蔗的好处 体寒的女人吃甘蔗好吗 
体寒减肥吃什么水果好 这几种水果好吃又祛寒 
怕冷的人能吃西洋参吗 西洋参能补气养血吗