睡眠不足会耳鸣吗

俯身若梦 dream 发布 2019-07-09

最近几天不知道为什么总是耳鸣,是不是因为我最近熬夜了,睡眠不足呢?

2019-07-10

睡眠不足会导致耳鸣。作息时间没有规律,睡眠不足会使得睡眠质量差,情绪烦躁焦虑、身体过度疲劳,免疫力下降,神经功能紊乱,出现神经衰弱,从而会导致耳鸣的现象的发生;而长期耳鸣会引起烦躁、焦虑、紧张、害怕或者抑郁的情绪,又会导致失眠等情况,从而会造成睡眠不足与耳鸣之间的恶性循环。

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睡眠不足

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