1.不直接对着空调吹 在空调房中的时候，一定不要对着空调吹，不然容易造成皮肤外表温度急速下降，毛孔快速收缩，导致身体内热不能很好的散发，容易受寒，就感到胸闷，恶心，关节痛，周身酸软等症状。 2.准备小毛毯 在吹空调的时候，如果是长时间坐着，由于腿部的血液循环不良，膝盖、腿部就会更容易受凉，这时候可以准备一个小毛毯，将整个腿部包裹住，避免腿吹空调疼。 3.温度不宜过低 吹空调时温度不宜过低，以免冻感冒或者冻的关节酸痛。建议将空调怎读调为24度，室内温度保持在27度左右，感觉凉爽但又不是很冷为宜。 4.夜间不宜吹空调 对于一些经常因为吹空调而腿疼的人群而言，建议在夜间的时候不要吹空调，首先是因为夜间气温下降，不吹空调也是可以忍受的，再者夜间开空调，许多人即便盖上被子吹空调，都会出现踢被子、受凉的情况。 5.不宜长时间待在空调房 长期在空调房里面工作或是学习的人，每隔半小时或是四十分钟，最好出来走一走，稍微晒下太阳，有利于身体寒气的散发，让血液循环更加流通。
最近天气比较热，到了不吹空调就过不下的时候了，想问一下六个月的宝宝可以吹空调吗？
因为这两天跟家里爸妈打电话，他们告诉我最近头有点痛，我跟他们说可能是吹多了空调导致的，我想请教一下哪些人最好不要吹空调。
这两天在办公室吹空调的时候感觉头好疼，是什么原因啊？
因为冬天气太冷了，每天回家我都要开空调，然后这两天发现自己吹空调头很痛，要怎么办呢？
昨天晚上吹空调，然后早上起来一直在拉肚子，这种情况可以吃止泻药吗？
这两天不知道为什么，吹空调总是会拉肚子，为什么吹空调会拉肚子啊？
开空调抽烟对小孩发育影响？
开空调抽烟烟味多久散？
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开空调抽烟错误做法
这两天开始下雨，我腿感觉酸痛，下雨天腿疼怎么缓解？
怀孕之后老觉得腿疼，我这样究竟是怎么回事？
如何预防腿吹空调疼？
腿吹空调疼要怎么热敷？
腿吹空调疼能热敷吗？
腿上肉皮痛是怎么回事？怀孕30周，没有水肿，但是腿上肉皮一压就很痛，是怎么了？
为什么做完深蹲以后，腿部会特别疼呢。昨天被老师罚深蹲，现在我都疼了两天了。
昨天做完深蹲以后，一直腿疼到现在，特别是现在腿疼得很，不知道要怎么办才好？
昨天和朋友爬了山，结果今天早上起来腿疼的厉害，有什么方法推荐给我不，缓解缓解？
他们好多人做深蹲后都是腿部酸痛，有的都起不来，我都不敢做了，不知道有什么方法可以预防吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
肆鸠鸟
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