1.双手掌分别置于两侧面部，上行轻擦，反复操作1分钟，以微热为度。 2.双手食指，中指，无名指三指并拢，以三指直面顺时针及逆时针方向推摩两侧颧部各1分钟。 3.双手中指指腹自两侧地仓分抹至颊车穴，反复操作1分钟，再分别按揉两侧地仓，颊车穴各半分钟。 4.双手中指指腹分别按揉两侧阳白，太阳，颧髎穴各1分钟。 5.双手除拇指外其余四指并拢，以四手指指面轻轻拍打两侧面颊部1分钟。
经常嚼口香糖是不是可以瘦脸？还是脸越嚼越大？
脸比较大，脸上的肉也比较多，典型的大饼脸，想问一下有什么方法可以瘦脸吗？经常跑步可以瘦脸吗？
总觉得自己的脸上的肉有点多，想知道天天拍打脸部会瘦脸吗？
之前看我的闺蜜每天都在怕打脸，说是这样可以瘦脸，想知道拍打脸部会瘦脸吗？
之前有人说，喝茶可以减肥，想知道喝什么茶可以瘦脸瘦身呢？
听说艾灸也有瘦脸功效。那瘦脸艾灸哪里最好呢？
按摩瘦脸效果怎么样啊？瘦脸按摩哪里比较好？
半个月前打了一针瘦脸针，感觉脸确实好像是瘦了一点，也不知道是不是心理作用，想问一下瘦脸针多久会有效果。
刮痧瘦脸真的有效吗？要怎么刮啊？
我脸上的肉很多，想要做运动来减去，不知道我现在做的这个平板支撑有没有效果？
我有慢性咽炎，发作起来的时候，咳嗽老是有痰，想知道咳嗽有痰按摩什么穴位可以缓解呢？
晚上想要同时敲肝经和胆经，这样既方便又有利于催眠，但不知道具体操作方法是怎样的呢？
敲打肝经和胆经都是腿部为主，一个在内，一个在外侧，那可以同时敲打吗？
最近对中医按摩比较感兴趣，据说肝经胆经不通对身体危害极大，那具体一个人肝经胆经不通会有哪些症状呢？
看到朋友圈的文章说，敲胆经可以瘦大腿，那具体方法要怎么实施呢？详细敲打的部位是哪里呢？
我大腿有点粗，听朋友说敲胆经能瘦大腿，这真的有效吗？
看到一篇文章说敲肝经胆经可有助于睡眠和减肥，那这个能随便敲吗？
请问怎样按摩能改善新陈代谢
天气炎热的时候特别容易食欲不振，想问问食欲不振按摩什么穴位可以调理？
胆结石按什么什么穴位能有效调理？怎么按摩？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
醉酒思红颜
我是深海闺蜜是暖光
怎么按摩颈椎 如何预防颈椎病 
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推拿按摩后多久可以洗澡 按摩前洗澡好还是按摩后洗澡好 
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