腰扭伤了推拿有一定的治疗效果。 通过适当的推拿，可以帮助行气活血，疏通经络，解痉止痛。从而起到缓解疼痛的作用。 腰扭伤推拿操作手法 先拿肩井，按天宗分别按揉之，再自大椎直至骶尾部推至；用八字推法，夹脊与沿膀胱经第1,2侧线分别自大杼推至骶部；按揉，分抹膀胱经诸俞穴（从上至下依次），按揉肾俞，腰骶部，摇腰，扳腰部（后伸斜扳）；推腰部两侧并按揉环跳，阿是穴等穴；然后患者仰卧，推拿者拿委中，做两下肢屈膝屈髋的被动活动。
风寒感冒推拿什么穴位可以缓解不适症状？具体怎么操作？
孩子最近总是爱咳嗽，而且还有点发烧，听说推拿对咳嗽有奇效，想问一下推拿手法。
孩子最近老是爱咳嗽，而且咳嗽的时候还会气喘，听说推拿对这种情况有很好的效果，想问一下谁知道具体推拿手法？
孩子咳嗽有痰，听别人说做推拿就可以治好，但是我带孩子做了2天了，感觉没什么效果，我想问一下一般需要做几次才会见效？
宝宝有点小感冒，还有点爱流鼻涕，听说小儿推拿对这个有奇效，不知道具体手法是什么？
孩子咳嗽有一周的时间了，看了医生吃了药也没见好转，听说可以通过按摩来止咳，不知道按摩哪里效果比较好？
宝宝最近老是咳嗽，而且还有痰，像是支气管炎，想问一下能不能给宝宝做推拿帮助治疗。
听说推拿方法也可以帮助降血压，推拿怎么降血压啊？
腰扭伤了推拿有用吗？推拿哪里啊？
推拿可以治疗肩周炎吗？治疗效果怎么样啊？
做运动的时候把腰给扭了，想知道腰扭伤按摩的方法有哪些。
腰扭伤了推拿有用吗？推拿哪里啊？
搬货的时候把腰给扭伤了，想问问急性腰扭伤要怎么推拿好呢？
老公就是去打了场篮球，结果回来就跟跟我说把腰给扭了，现在趴在床上喊着痛，唉，有什么处理的方法嘛？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
ε小可爱з
长夜深蓝
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