吃百合能降尿酸吗

宁夏沙坡头吧 发布 2019-07-09
吃百合能降尿酸吗?怎么吃百合降尿酸呢?
2019-07-10

吃百合能降尿酸。 百合中富含钾元素及多种维生素,还含有秋水仙碱,能够抑制白细胞异化,碱化尿液,促进尿酸的排泄。再者百合还富含淀粉,蛋白质,脂肪以及钙,磷,铁,镁,锌,硒,维生素B1,维生素B2,维生素C,泛酸,胡萝卜素等营养成分,具有养阴润肺,清心安神,增强机体免疫力等功效,有助于降低尿酸,缓解痛风性关节炎。百合将尿酸可以这么吃: 百合大米粥 材料:百合15克(干品),大米80克,冰糖20克。 做法: 1,百合洗净,用水泡软,大米洗净。 2,将百合和大米一同放入砂锅中,加水熬煮成粥。 3,依据个人口味,加冰糖调味即可。

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百合

降尿酸

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