1、均衡营养 板栗是一种富含淀粉、糖分的坚果食物，而金桔中含有丰富的膳食纤维及多种维生素，两者含有不同的营养物质，食用有利于互补营养，可以补充自身所需营养素。 2、润肠通便 板栗中含有不少食物膳食纤维，而金桔中同样含有丰富的水分及粗纤维，食用有利于促进肠道的蠕动，进而具有一定的润肠通便作用。 3、美容养颜 板栗中含有不少的维生素，食用可以一定程度上可润泽皮肤，缓解肌肤老化，还能减少皱纹，而且食用金桔还能排出体内的毒素，净化机体，进而起到美容养颜的作用。
板栗不能和什么一起吃？
榴莲和板栗吃多少合适？
少量一起吃没问题，但是不建议大量一起吃。 榴莲和板栗一起吃的时候，其中的营养成分并不会发生不利于健康的反应，而且民间也有一道非常有名且常见的菜：榴莲板栗煲鸡。 但是由于榴莲性热，板栗性温，这两种食物不建议一起吃的比较多，以免体内燥热之气积聚；另外，榴莲和板栗也都是淀粉、糖分、纤维素等含量较高的食物，一起吃多了不容易消化，还会影响血糖稳定。
请问板栗和鹅蛋适量吃有什么好处？
请问鹅蛋和板栗能不能同吃？
请问红毛丹和板栗吃多了怎么样？
请问红毛丹可以和板栗一起吃吗？
请问板栗和黄豆一起吃有什么好处？
请问板栗和黄豆能一起吃吗？
请问板栗和海带一起吃有什么好处？
在超市买了一些金桔，早上的时候肚子有点饿，外卖还没有到，想知道早上能不能空腹吃金桔？
请问板栗和金桔一起吃有什么好处？
请问板栗和金桔能一起吃吗？
最近宝宝老是咳嗽，应该是之前感染了风寒引起的，但他又不想吃药，听说吃金桔可以治疗寒咳，这真的管用吗？
小金桔怎么吃治咳嗽？
金桔治热咳还是寒咳？
我有些咳嗽，想炖点金桔冰糖梨喝，请问金桔冰糖梨止咳管用吗？
最近我家里人感冒了，都有些咳嗽，我听邻居说用金桔、冰糖和梨一起炖有很好的止咳作用，但是我之前没有做过，想请问金桔冰糖梨要怎么做？
我想请问一下金桔还可以叫什么名字？
我朋友说让我买些金桔回去，但是我没有吃过这种，请问金桔是不是叫砂糖桔？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
大女人花落
微信lj20141003
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