一般用沸水煮1-2分钟即可。 秋葵是一种草本植物，平时可以生吃、炒着吃，煮着吃，其营养丰富，含有维生素C、铁、钙等营养成分，除此之外，它还含有草酸和鞣质，生吃会让草酸和鞣质会抑制钙质和蛋白质的吸收，口感也比较涩，所以一般建议水煮后食用，平时可以在沸水中煮1-2分钟，可以让秋葵的口感更好。
我昨天做了秋葵吃，可是吃完后，感觉有点苦，想问下水煮秋葵怎么有点儿苦
最近在减肥，听别人说可以吃秋葵，想问下水煮秋葵要煮多久
肾病患者可以吃秋葵吗？吃秋葵对病情有没有帮助？
感冒已经好很多了，想问一下感冒时能不能吃秋葵？会不会加重感冒？
请问生蚝和秋葵吃多了会怎样？
请问秋葵和生蚝一起吃吗？
洗秋葵的时候，没有用力的去搓，想知道秋葵的毛没洗掉能吃吗？
我看到很多食谱上做秋葵炒肉的时候都会过一遍水，但是今天我做的时候忘记了，请问秋葵炒肉片必须过水吗？
我买了一些秋葵，但是不知道怎么做，正好家里还有一些瘦肉，想把秋葵和肉一起炒着吃，请问秋葵可以炒肉吃吗？
我很喜欢吃秋葵，今天家里也做了一些秋葵吃，我一下子吃了十根，请问秋葵一天能吃十根吗？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
汐樨桐影
人间烟火抚君心
水煮秋葵要煮多久 水煮秋葵怎么有点儿苦 
秋葵焯水有什么好处 秋葵怎么焯水好 
秋葵很硬切不动了可以吃吗 秋葵切不动是老了吗 
秋葵外面有粘液是什么 秋葵里的粘液可以吃吗 
秋葵炒前必须要焯水吗 秋葵炒鸡蛋一定要焯水吗