当你有以下情形时，运动性腹痛最容易找上你： 1、运动前准备活动不足； 2、运动强度过大，呼吸节奏紊乱； 3、饭后过早运动； 4、运动前进食饮水过多； 5、空腹 一般来说，岔气高发于运动中期（约占52%），也就是你开始运动一段时间之后，在运动前期和后期，岔气的发生率略低一些（分别占19%和31%）。
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