咳嗽有痰吃什么好?

W丶b丨如若可以 发布 2019-07-09

这两天不知道是不是换季感冒了,还是其他的原因,老是咳嗽,有时候还有痰,又不想去吃药,请问有什么食物吃了有用的?咳嗽有痰吃什么好?

2019-07-10

第一种就是喝蜂蜜柠檬茶,将2汤匙柠檬汁加入温水中自制柠檬茶。柠檬茶的这个酸性会分解黏液,加入一汤匙蜂蜜可以起到润喉的作用。 第二种就是喝温热的液体。不管是茶,鸡汤,温热的液体都可以滋养身体,还可以帮助分解粘附在喉咙中的痰。 第三种就是多喝水。如果身体分泌大量的痰,那说不定是因为身体正在尝试排除体内有害的细菌和病毒等等,这就意味着你的免疫系统负担很重,所以你的工作就是要给身体补充它所需的水分。 如果以上这些方法还不能够缓解,那就需要去医院咨询医生了,使用药物或者其他的治疗手段来帮助排痰。

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咳嗽有痰

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