猕猴桃吃多了会怎样

初遇你° 发布 2019-07-09

猕猴桃中含有多种维生素,口感酸甜,吃多了会怎样呢?

2019-07-10

肠胃不适。 猕猴桃虽营养丰富,但是常见的寒性水果,过量食用会加重体内的寒气,导致脾胃虚寒,而且猕猴桃味道较酸,含有多种有机酸及糖类物质,可以增加胃酸的分泌,吃多了容易引起肠胃不适,一般来说,一天吃2~3个即可。

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猕猴桃

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