怎么预防老年痴呆

我家闺蜜最傻 发布 2019-07-09
请问怎么预防老年痴呆
2019-07-10

海马回随着年纪增长而自然萎缩的原因不在于年龄,而在于缺乏运动。 证据显示,海马回体积减小与记忆功能下降有关。 在记忆力测试成绩方面,散步者的分数优于做体操者。 另一项设计类似的研究也发现,每天走三公里与每天只走四百米相比,前者几乎能降低一半的老年痴呆症罹病风险。

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老年痴呆

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