1、红糖姜水 红糖姜茶药性辛温，能发汗解表，祛风散寒，作用缓和，适用于风寒感冒轻症。如果在冬天受了风寒，喝一杯红糖姜茶，令患者微微出汗，能起到祛寒的疗效。 做法 1.把生姜的皮用指甲扣除后，切成薄薄的片，再切成细丝，然后剁成末末备用。 2.锅里放入开水，煮沸后放入姜末，煮一会儿后再放入适量红糖。要根据水量的多少放，太多会过甜，太少了就失去滋味了。 3.放入红糖后要用小火继续煮10分钟左右，然后盛到碗里趁热喝下。 4.选择红糖时，不要选散状的，也不要选浅红的，最好选硬点、大块而且颜色深红的比较纯正。 2、食醋滴鼻或熏蒸 将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，每日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗感冒及流行性感冒引起的鼻塞流眼泪有很好的疗效。 3、吸蒸气 这是很多人都尝试过的有效方法，对于鼻塞非常好用，就是在大口茶杯中，装入开水一杯,面部俯于其上，对着袅袅上升的热蒸气，作深呼吸运动，直到杯中水凉为止，每日几次。对初发感冒效果较好。 4、按摩鼻翼 两手微握拳，以屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼两侧。每日上下午和按摩15-30次，以局部红、热为度。这种按摩鼻翼的方法可改善鼻部血液循环，促进粘膜细胞分泌，并通过纤毛的“定向摆动”，将感冒病毒及其有害的代谢物排出体外。 5、洗鼻器生理盐水洗鼻 利用专业的洗鼻器洗鼻，可以很好的缓解患者感冒鼻塞的症状，具体做法是： 1.将盐水注入洗鼻器。 2.冲洗时，先将头地下来（注意鼻子不能低于嘴）。把盐水从右鼻孔灌入，水会从左鼻孔流出来，重复几遍。转过头再冲洗另一侧鼻腔。 3.洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。
感冒鼻塞艾灸哪里？儿童感冒鼻塞可以艾灸吗？
一到冬天我家孩子就容易感冒，最近看到网上说可以用艾灸进行治疗，儿童感冒可以艾灸吗？
最近吹空调有些感冒鼻塞，但是老妈今天准备做我最喜欢吃的螃蟹，想知道感冒鼻塞能吃螃蟹吗？
小宝一周感冒鼻塞能吃药吗？小宝只出生了一周感冒了，请问能不能吃药呢。
宝宝前几天降温的时候淋雨了，感冒之后鼻子总是堵塞，想问一下小孩感冒鼻塞怎么办才好啊？
这几天老是感冒鼻塞流眼泪的，不知道是不是因为春天来了，过敏导致的呢？
这两天感冒鼻塞还带有眼泪，这可怎么办呢？有什么好的方法可以缓解症状吗？
今天一早上起来，就有点鼻塞还流眼泪，这是感冒了吗？是得了什么感冒呢？
我家崽崽最近感冒了，而且看他鼻塞感觉挺不舒服的，水能教教我感冒鼻塞的小儿推拿方法？
最近感冒挺厉害的，还有喉咙痛、鼻塞的症状，谁有什么办法吗？
因为工作需要，每天长时间对着电脑，最近两天老是感觉眼睛很干，而且还容易流眼泪，这是不是有什么毛病啊？
为什么宝宝感冒的时候还会流眼泪，这是怎么回事？是不是感冒很严重，这种情况该怎么办？
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为什么一感冒就会流鼻涕，鼻塞，还老是流眼泪呢？这是什么原因呢？
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不知道为什么眼睛突然就很痒，然后还流眼泪，这是怎么回事，哪位高人指点一下？
我.男.22岁.每天骑摩托车见风眼睛就流水
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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