1、姜汁牛乳饮 用料：鲜生姜30克，鲜牛乳250毫升。 做法：将鲜生姜洗净、去皮，切成细丝，放入容器加水捣烂取汁，加入牛乳中，用小火煮沸即成。上下午分服。 功效：有温补脾胃的功效。 2、生姜粥 用料：鲜生姜5-10克切片，大枣2-5枚，粳米100-150克。 做法：将以上用料同煮粥，用适量油盐调味食用。 功效：有暖脾养胃，祛风散寒功效。 3、干姜蜂蜜糯米饮 用料：干姜30克，糯米20克，蜂蜜20克。 做法：将干姜、糯米洗净，研磨成细粉，入锅，加适量水，煎煮30分钟，取稠汁，待温后调入蜂蜜即成。上下午分服。 功效：有温胃补虚、止吐散寒的功效。 4、胡椒猪肚汤 用料：胡椒，猪肚，蜜枣5枚。 做法：猪肚用生粉、盐擦洗内外，洗净。将胡椒放入猪肚内，用线缝合，与蜜枣一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，调味后，饮汤吃猪肚、蜜枣。 功效：温中健脾、散寒止痛。 5、山药栗子粥 用料：山药15-30克，栗子50克，大枣2-4枚，粳米100克。 做法：山药洗净去皮切成小块，栗子去壳，大枣与粳米洗净，一起同煮成粥。 功效：山药，性味甘平，可补脾养胃，生津益肺，补肾涩精；栗子性味甘温，养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血；红枣，健脾养胃，补血益气。胃寒患者平时可常喝此粥，来帮助养胃暖胃。
之前有医生说过我胃寒，请问红豆薏米粥胃寒可以吃吗？
最近胃老是痛，用热水一敷就不痛了，朋友说我这是胃寒，想问一下胃寒都有哪些症状？
我的胃一直不是很舒服，去看医生的时候，医生说我有些胃寒，但是我家里还有一盒葛根粉，请问一下我还能吃吗？
吹空调就胀气是胃寒吗？
我前两天也买了一些铁皮石斛，但是自己一直有些胃寒，请问铁皮石斛胃寒可以喝吗？
我胃寒毛病很严重，一直在养胃，但是不好，今天看见苋菜想买回家吃一次，问下苋菜是凉性的吗？
朋友说，绞股蓝性寒，胃寒的人不能喝，不知道这说法正确吗？我刚好是属于胃寒的那一类人。
我一直都有点胃寒的毛病，不知道这胃寒的人日常在饮食方面有哪些需要禁忌和适宜吃的食物呢？
平时老是吃什么东西都拉肚子，有点胃寒呢，不知道有什么食疗方子可以治胃寒吗？求推荐。
我一直都有些胃寒，听说养胃，对胃好，那胃寒的人喝什么茶比较好呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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