金银花：金银花性甘寒，善于清热解毒，降火气，祛湿气，特别适合在夏天减肥服用。金银花能够显著降低血清胆固醇及动脉粥样硬化指数，提高高密度脂蛋白-胆固醇含量，保护胰腺β细胞，还有一定的降糖作用。 一般来说，金银花的适用范围很广，但内分泌紊乱造成的肥胖不适用，由于金银花性寒凉，对于脾胃虚弱的病人也不适合。 何首乌：何首乌具有润肠，解毒之功，能够促进肠管蠕动而排出肠内废物，减少肠道对胆固醇的吸收，阻止胆固醇在肝内的沉积。 何首乌最适宜于有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内，胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态，这类人群可服食何首乌;本方还适合脂肪型肥胖，重度肥胖，伴随高血压，高血脂的肥胖者。 泽泻：泽泻味甘，性寒，具有利水，清湿热的功效。泽泻之所以有减肥作用，也就是利用了它排除身体水肿，加快代谢的作用，特别适合下半身肥胖，中，高度肥胖患者服食。但要注意，用泽泻泡水当减肥茶饮时，剂量不要太大，每日用6-9克，否则性寒的泽泻会让人肠胃受不了。
之前都是吃减肥药才能减肥的，但是最近没有吃了，想知道减肥药停了会反弹吗？
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我做完小产有十多天了。胖了很多。想减肥。现在可以吃减肥药吗？
想要在羊肉汤里放些中药滋补身体，不知道具体放些什么中药好？求推荐。
现在每天都要喝一杯中药，苦死人了，就想问问，喝完中药能不能吃冬枣呢？
之前因为说我有些气虚，每天都要喝中药，苦死了，想知道山竹了，想知道吃中药能吃山竹吗？
养肝护肝吃中药怎么样？吃什么中药对肝好？
我前两天荨麻疹，去医院开了一堆西药，吃了之后感觉没啥作用，不知道能不能吃中药呢？
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中药为什么有毒副作用啊？不是说中药比西药安全吗？
中药和西药相比，中药副作用大还是西药副作用大？
中药喝热的好还是冷的好？喝冷的有影响吗？
有没有中药是可以减肥的？减肥吃什么中药好？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
明天再复习
耀然
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