1.饮食调理 在饮食上要注意养阴，多吃些凉性食物，如菊花茶、木耳、莲子等等，少吃过咸、过辣的食物，禁烟酒。 2.生活调理 心情压抑积郁、生活不规律、压力大、熬夜等都可能会加重肝火旺盛，建议将不良情绪通过运动、倾诉等方式发泄出来，同时注意保证充足的休息，不要熬夜，作息规律，不要过度劳累。 3.药物辅助治疗 必要时附加适宜的药物辅助治疗，对症状的消除及缓解、降肝火、疏肝理气都是很有帮助的。
身体肝火旺怎么调理？
肝火过旺有什么现象？
肝火旺可以喝冰糖水吗？
肝火旺喝菊花还是胎菊？
肝火旺喝菊花茶还是金银花茶？
肝火旺可以喝野菊花茶吗？
枸杞菊花茶去肝火吗？
肝火旺盛怎么按摩调理？可以按摩哪些穴位？
最近总是感觉头晕眼花的，而且特别容易发脾气，朋友说我这是肝火旺，想问一下肝火旺有什么症状，碰到这种情况该怎么办？
医生说我肝火有点旺，那我要喝点什么茶合适呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
南城荒凉北城伤
风软一江水
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