1.汗腺还没打开 第一次去汗蒸时，可能因为脸上有痘痘、粉刺，毛孔堵塞的厉害，汗腺还没打开，汗蒸时汗液会很少，或者只是脸通红不出汗。 对策： （1）汗蒸前先清洁毛孔；（2）多汗蒸几次打开汗腺； 多蒸几次出汗速度，出汗量都会增加。而且，随着汗蒸次数增加，出透汗后，汗液没有异味，因为已经打通到脂肪层了，汗蒸后也会觉得全身轻松，并且皮肤爽滑。 2.体质虚寒 经常汗蒸但是依然出汗少或不出汗，可能是气血不足，体质虚寒，肾阳虚引起的。由于体质虚寒，常有血液循环不畅，四肢发凉，畏寒怕冷的情况。 对策： 多注重饮食，吃吃温补的羊肉调理。 注意！肾虚的人汗蒸时间不宜过长，且不能空腹喊着，否则容易头晕。 3.汗腺不发达 本身汗腺不发达，或先天先天性汗腺发育不良，新城代谢较慢耐热，汗蒸时也不容易出汗。 对策： （1）多汗蒸调节新陈代谢；（2）汗蒸时多喝热水，帮助提升体温，促进排汗； 4.体内湿气重 体内的湿气寒气过重时，水液的疏布和挥发受阻，汗蒸就不容易出汗。这种情况坚持汗蒸，可以把体内关节湿气、凉气逼出来，从而让身体吸收热气，达到一种调理循环的功效。 对策： （1）湿气重平时多运动；（2）常吃祛湿的食物，比如薏米、芡实等。
夏天不出汗的危害？
不出汗的人是什么体质？
汗蒸不出汗是什么原因引起的？
不怎么出汗要怎么办？
为什么有些人不爱出汗？
不出汗的人可以汗蒸吗？
不出汗的运动能减肥吗？
我一直有个疑问，我看到别人运动结束都是大汗淋漓的，为什么我一点汗都不出的，是我身体有什么问题吗？
这段时间脸上一直冒痘痘，听朋友说做汗蒸对痘痘消除有用，我就去做了几次，结果发现自己脸上的痘痘反而更加严重了，这是怎么一回事啊？
最近家附近开了一个汗蒸馆，新店开张还有优惠，但我脸上有长痘痘，那个发传单的妹子说汗蒸还能帮助消痘，这是真的吗？
冬天的时候天气冷，朋友就叫我一起去汗蒸，进去之后就一直狂流汗，想问问冬天汗蒸可以排毒吗？
有的人说汗蒸之后不能洗澡，说是汗蒸之后洗澡对身体不好，那么汗蒸完多久可以洗澡呢？
跟朋友一起去汗蒸了，流了很多汗，就想去洗个澡，想问问汗蒸完可以洗澡吗？
刮痧第二天可以汗蒸吗？
医生说我湿热体质，但是我平时喜欢去汗蒸，想请问湿热体质可以汗蒸吗？
夏天是做汗蒸最佳的时期，夏季汗蒸有什么好处呢？
汗蒸出汗越多越好吗？
汗蒸不出汗是什么原因引起的？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
Lullabye1
娇名
夏季汗蒸能去除湿气吗 湿气重汗蒸有用吗 
汗蒸时敷面膜好不好 汗蒸时能不能玩手机 
夏天适合汗蒸吗 夏天汗蒸可以减肥吗 
汗蒸能把湿气排出来吗 体内湿气重汗蒸有用吗 
汗蒸完最快多久能洗澡 汗蒸一次蒸多久最好