1.宜多吃新鲜蔬菜。萝卜、刀豆、丝瓜等食品不仅能补充多种维生素和无机盐，而且具有祛风、下气、化痰的功效， 可定量地食用梨、柑橘、枇杷、核桃、香蕉、芝麻、蜜糖，有助于大便通畅，腹压下降，能减轻哮喘。 2.少食生冷瓜果;不宜吃易产气食品，如豆类、红薯、土豆、汽水等，因腹胀可使横膈上顶而影响胸腔，以致加重哮喘。 3.少吃海腥发物:如黄鱼、虾、蟹等，这些发物有可能加重病情。 4.忌烟、酒与辛辣食品，尽量减少对呼吸道的不良刺激。
我儿子之前因为喘不过气来，去医院说是有哮喘，我想要了解一下哮喘除了喘不过气之外还有哪些症状？
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上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
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周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
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