6~10克即可。 薄荷中含有大量的挥发油，香气特殊，还有抗菌消炎的作用，用薄荷泡水喝可以清洁口腔，其还有提神醒脑、清热解毒的功效，尤其适合炎热夏季饮用，但要注意，薄荷性质较寒凉，若过量使用，可能会导致脾胃虚寒，引起腹痛、腹泻等症状，一般来说，泡水放6~10克即可。
薄荷可以提神醒脑，薄荷加陈皮泡水的功效是什么呢？
薄荷味道清凉，泡水可以放冰糖吗？
大枣中含有大量的糖类物质，大枣和薄荷茶怎么泡好喝呢？
大枣营养丰富，和薄荷泡水有哪些功效呢？
薄荷清香怡人，可以和红枣一起泡水吗？
薄荷清香怡人，搭配什么泡水最好喝呢？
薄荷辛辣刺激，泡水可以放多少呢？
百合有宁心安神的功效，和薄荷能一起泡水喝吗？
薄荷具有发汗的功效，和什么搭配泡水好喝呢？
薄荷茶有提神醒脑的作用，哪些人不可以喝薄荷茶呢？
用了化妆品之后，不知道会过敏，想知道脸部皮肤过敏发红怎么护理？
第一次听说桂枝，桂枝有什么功效？
上次去汗蒸一次，感觉好舒服，准备找个时间再去一次，请问一下汗蒸多久一次比较好？多了会不会对身体不好？
婆婆从家里带了不少板栗过来，想给我尝尝，不知道孕妇能不能吃板栗，就想问问孕妇可以吃板栗吗|？
每次看到街上的炒板栗就想吃，不过听说孕妇不能吃那种，可以吃新鲜的板栗，想知道孕妇吃板栗有什么好处吗？
今天哥哥买了点蜂蜜回来，请问花茶能和蜂蜜一起泡吗？
都说孕妇要多补充营养，想知道孕妇吃什么坚果对胎儿好
周末准备去汗蒸一次，提前咨询一下大家一个问题，汗蒸一次多久比较好？
做了一个汗蒸，感觉好爽，但是满身都是汗，请问一下汗蒸后多久可以洗澡？
汗蒸后身体黏黏的，准备去洗个澡，请问一下汗蒸后立即洗澡有什么坏处？
白夜森林
老街孤人
陈皮和薄荷能一起泡吗 薄荷加陈皮泡水的功效 
丁香和薄荷能一起泡茶吗 丁香泡水一次放几粒 
莲子心可以和薄荷一起泡吗 薄荷叶能直接泡水吗 
胖大海可以和薄荷一起泡茶吗 胖大海怎么泡水喝 
蒲公英和薄荷能一起泡水喝吗 蒲公英茶什么人不可以喝